Главная » Информация »

Информация

                  

Поцелуи и объятия с любимыми оказывают очень хорошее воздействие на организм, особенно перед сном. В это время человек перестает думать и переживать о своих проблемах, мозг начинает работать спокойно. 




                     

Домашние животные, особенно кошки. Почти каждый из нас знает, что кошки оказывают весомое влияние для нашего организма. Владельцы кошек менее подвержены инфарктам и болезням сердца. Так что если у вас еще нет дома кошки, самое время её завести).



                     

Занятие спортом. Про занятие спортом и поддержки своего организма в тонусе можно говорить вечно. Но сейчас мы скажем вам только самое основное, только то, на что влияет занитие спортом. 

Расширяются кровеносные сосуды, развиваются все органы человека, укрепляются группы мышц. И как совсем недавно стало известно уменьшается риск рака груди.



                                    

Море. Не зря говорят: "солнце, море и вода - наши лучшие друзья!"

Те кто был на море наверняка заметили, что люди, которые живут у побережья более спокойные. Более стрессоустойчиве, это говорит о том, что раз они более спойные, значит они меньше болеют, меньше подвергаются риску заболевания, ну а если все таки заболели, то болезгь протекает легче чем у городских жителей. 



                      

Будьте активны, жизнерадостны, постоянно заняты делом, работайте в удовольствие, спите в полной темноте, читайте книги, ходите в баню, правильно питайтесь. Все это может изменть вашу жизнь в лучшую сторону. Не болейте и будьте здоровы!

Яндекс.Метрика